Socorro Castro - Especializada em Ansiedade e Depressão
Salmo 23 e a saúde emocional: Alma
O SENHOR É MEU PASTOR… O Salmo 23 é um dos textos mais conhecidos e amados da Bíblia. Suas palavras trazem conforto, esperança e segurança para aqueles que confiam em Deus. Escrita por Davi, essa passagem nos apresenta a figura de Deus como um Pastor que cuida, protege e provê para suas ovelhas, refletindo também […]
A bipolaridade e os seus altos e baixos, um olhar psicanalítico!
A bipolaridade é uma condição de saúde mental em que a pessoa vive momentos de muita energia e felicidade (altos) seguidos por períodos de tristeza e cansaço (baixos). Mesmo que esse tema pareça complicado, vamos explicar de forma simples como a psicanálise pode ajudar a compreender esses sentimentos. Palavras-chave: bipolaridade, psicanálise, transtorno bipolar, saúde mental, […]
O que eu faço na crise de ansiedade: 7 dicas para tranquilizar
A ansiedade é uma emoção natural do ser humano, mas, em alguns momentos, ela pode se tornar intensa e avassaladora. Se você já sentiu o coração disparar, falta de ar ou um medo intenso sem motivo aparente, saiba que não está sozinho. Crises de ansiedade podem ser assustadoras, mas existem técnicas eficazes para controlá-las rapidamente. […]
O choro contínuo: o que o corpo está comunicando?
Introdução Você já sentiu que não consegue parar de chorar, mesmo sem um motivo aparente? Como se suas emoções estivessem presas dentro de você e a única forma de expressá-las fosse através das lágrimas? O choro contínuo pode ser um sinal de alerta do seu corpo, indicando que algo dentro de você precisa ser cuidado. […]
Por que a minha cabeça não desliga: algumas técnicas para conter o pensamento acelerado
Você sente que sua mente nunca desliga? Como se fosse impossível relaxar, pois os pensamentos continuam surgindo um atrás do outro, sem trégua? Se sim, você pode estar sofrendo do que o psiquiatra e escritor Augusto Cury chama de Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA). Segundo Cury (2016), a sociedade moderna impôs um ritmo mental exaustivo. […]
Conheça as chaves da atratividade: carisma, confiança e conexão
Introdução A atratividade humana vai muito além da aparência física. Pesquisas no campo da psicologia positiva demonstram que atributos como carisma, confiança e capacidade de conexão interpessoal desempenham um papel crucial na percepção da atratividade. Essas qualidades influenciam relações pessoais e profissionais, promovendo interações mais eficazes e gratificantes (Peterson & Seligman, 2004). Este artigo explora […]
Onde a fé a mente se encontram: Psicorreligião
Resumo A interação entre psicologia e religião tem sido um tema de grande interesse acadêmico e clínico. O conceito de psicorreligião emerge como uma abordagem que busca integrar a fé e a saúde mental, proporcionando compreensão mais profunda sobre o impacto da espiritualidade no bem-estar psicológico. Este artigo explora as interseções entre crença religiosa e […]