Socorro Castro - Especializada em Ansiedade e Depressão
Crise existencial: e agora?
Você já sentiu como se a vida perdesse o sentido? Como se tudo o que antes fazia sentido, agora parecesse vazio ou desconectado? Se sim, talvez você esteja passando por uma crise existencial — um momento profundo de questionamento sobre si mesmo, o propósito da vida e seu lugar no mundo. O que é uma […]
Porque Ele vive, há esperança para o amanhã
Em tempos de incertezas, medos e instabilidades emocionais, uma verdade permanece inabalável para os cristãos: Jesus vive. Esta certeza não é apenas um alicerce espiritual, mas também uma fonte profunda de saúde emocional e esperança real para o futuro. A declaração “Porque Ele vive, posso crer no amanhã” é mais do que uma frase de […]
Alinhando corpo, alma e espírito: o começo de tudo
Vivemos em um tempo em que o corpo sofre de pressa, a alma carrega culpas e o espírito, muitas vezes, é deixado de lado. Mas o que acontece quando esses três pilares estão desconectados? Ansiedade, tristeza constante, insatisfação, crises existenciais. Esses sintomas são alertas de um desequilíbrio profundo. Este artigo é um convite para refletir […]
???? O ego idealizado: a exigência invisível
???? O ego idealizado: a exigência invisível Descubra como o ego idealizado afeta sua saúde emocional, gera autocobrança e alimenta a sensação de nunca ser suficiente. Aprenda a identificar e lidar com essa exigência silenciosa no seu processo de autoconhecimento. ✨ Introdução: Você já se sentiu cansado(a) de tentar ser a “melhor versão de si […]
Análise psicológica de Débora: força, sensibilidade e conexão com o propósito
???? Contexto Histórico-Bíblico Débora viveu num período crítico da história de Israel — o tempo dos juízes (antes da monarquia). Era uma época de instabilidade, idolatria e ciclos de opressão causados pela desobediência do povo. Num mundo dominado por estruturas patriarcais, uma mulher ser líder espiritual, política e militar era absolutamente fora do comum. Ela […]
Entre o que sou e o que devo ser: o papel do ideal do Ego no autodesenvolvimento
Você já sentiu que existe um abismo entre quem você é hoje e quem gostaria de ser? Essa sensação, muitas vezes silenciosa e persistente, é uma realidade comum na vida de quem busca crescimento pessoal. No centro desse conflito, está uma força sutil, mas poderosa: o Ideal do Ego. Neste artigo, vamos explorar o que […]
Maria Gladys: já foi aplaudida por multidões, mas, hoje caminha sozinha!
Análise psicológica do caso de Maria Gladys Contexto – Maria Gladys, atriz renomada e ícone da dramaturgia brasileira, hoje com 85 anos, foi vista pedindo ajuda nas ruas. A situação chocou o público, por envolver uma figura conhecida da mídia e levantar reflexões profundas sobre o envelhecimento, abandono e invisibilidade social. ???? Aspectos psicológicos e emocionais […]
Sombras da mente: entendendo sentimentos ameaçadores
Você já sentiu um aperto no peito sem saber o porquê? Já foi tomado por pensamentos negativos que pareciam dominar tudo, mesmo quando sua vida “por fora” parecia estar bem? Esses sentimentos são mais comuns do que você imagina e têm nome: sentimentos ameaçadores. Por Socorro Castro – Psicóloga e Psicanalista | CRP 22/01846. Neste […]
O impacto dos sentimentos destrutivos na sua saúde mental e como enfrentá-los
Sentimentos destrutivos, como raiva, tristeza profunda, culpa e ansiedade excessiva, podem afetar gravemente a nossa saúde mental e emocional. Quando não compreendidos ou mal gerenciados, esses sentimentos podem ter impactos duradouros em nossa vida cotidiana, afetando nosso bem-estar, nossos relacionamentos e nossa qualidade de vida. Neste artigo, vamos explorar o impacto desses sentimentos destrutivos e […]
Como lidar com sentimentos negativos e crescer com eles
Introdução Sentimentos negativos fazem parte da vida de todos nós. Tristeza, raiva, medo, culpa e vergonha não são sinais de fraqueza ou de “falta de fé”. São, na verdade, reações emocionais naturais que carregam mensagens importantes sobre nossas vivências, traumas e necessidades. O problema não é senti-los. O problema está em reprimir, ignorar ou se […]